「健康」 一覧

体操 健康

今話題の100歳体操とは?効果は立証済み?!

2018/01/14    ,

今、話題の100歳体操というのをご存知ですか? 聞いたことはあるけどという方や、全く知らない方も、まだまだ多いのではないかと思います。 この100歳体操、高齢化社会の日本ではこれから重要になってくる体 ...

いびき 健康

いびきがうるさい!その原因と対策は?

2018/01/04    ,

冒頭文 パートナーにいびきがうるさいと言われて悩んでいませんか? 毎晩のようにかくいびきには、様々な原因と対策方法があります。 あなたのいびきの理由を突き止めて、簡単にできる解消法を試してみてください ...

健康 健康診断

健康診断の費用はどれくらい 個人と会社で受ける時の違いは?

2017/12/18    ,

健康診断を受けたいけど、個人か会社で受ける場合の費用はどれくらい違うの? 今回は、個人と会社で受ける場合の費用を比べてみました。より安く受診する方法も一緒に参考にしてください。 < 健康診断のきほん> ...

健康 岩盤浴

必見!岩盤浴のおすすめ岩盤浴!カップルで行ける!女性専用も!

2017/11/17    ,

寒くなると体を動かすのが億劫になって、体のコリが気になりますね。 また、冷えの症状も出てくる方も多いと思います。 その重い体を癒せておすすめなのが岩盤浴です。 岩盤浴とは、床に敷き詰めた天然石を温水な ...

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